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Pour faire simple, je vous propose de perdre du poids. Ce guide peut vous aider à perdre jusqu’ à 9 kg en 2 semaines, sans compter les calories ou diminuer les portions.

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Agressif plan de perte de poids Combinant exercice et l' alimentation crée un déficit calorique plus grande. Crédit photo Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images Un plan de perte de poids agressifs intègre à la fois un programme d' exercice intense et un régime alimentaire.

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